새싹보리 효능 총정리1 새싹보리 효능 알아보아요 :^) 새싹보리 효능 안녕하세요. 하루를그리다입니다. 나이가 나이인만큼 요즘 건강 챙기기에 신경을 많이 쓰고 있는데요. 영양제도 꾸준히 챙겨 먹고 있고, 하루에 30분~1시간이라도 꾸준히 운동을 하고 있어요. 그리고 최근엔 새싹보리가 몸에 좋다고 친구가 추천을 해서 새싹보리도 먹기 시작했습니다. 녹차 같은 맛인데 맛있기도 하고 건강에도 좋다고 해서 꾸준히 먹어보려고 합니다. 그럼 새싹보리 효능과 먹는방법을 여러분께 알려드릴께요. 새싹보리란?? 새싹보리는 말 그대로 새싹상태의 보리를 의미합니다. 보리의 씨앗에서 싹을 틔우기 시작하여 10~15cm 자란 어린잎으로, 탄수화물, 비타민, 단백질, 식이섬유 등 총 45여 종의 몸에 꼭 필요한 영양성분이 들어있는 것으로 알려져 있습니다. 새싹보리 효능 구분 내 용 성인병.. 2020. 12. 25. 이전 1 다음
